De methode van De Rugzak is bijzonder geschikt voor mensen met eetproblemen. Hieronder vallen niet alleen de mensen, tieners of kinderen die te veel eten, maar ook die te weinig eten. De Rugzak kijkt hierbij niet naar eetpatronen of naar diëten, maar gaat aan het werk met de dieperliggende emotionele oorzaken van het niet kunnen stoppen met eten of nooit honger hebben.
Een lichaam is immers niet gemaakt om vol te stoppen of uit te hongeren. Misschien is er een ander dieper liggend probleem waar je geen oplossing voor hebt kunnen vinden.
De Rugzak gaat aan het werk met dat dieper liggende probleem. Als dat wordt opgelost, kan ook je houding tegenover eten veranderen.
Na die opruimactie, blijken er vaak alternatieve oplossingen te zijn, die beter bij u/jou passen!
Ongelooflijk.